თმის (ხნა) არის ნატურალურად კულტივირებული საღებავი. ის აჯანსაღებს და ღებავს თმას სტრუქტურის დაზიანების გარეშე.
მოხმარების წესი: საღებავს დაამატეთ ადუღებამდე მისული წყალი, მოურიეთ ერთგვარი ფაფის მიღებამდე. წაისვით თმაზე. გაიჩერეთ 20 წუთი და შემდეგ ჩამოიბანეთ